Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 6.17g | Prot: 110.42g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Кизил, Ашан Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Раки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Молком Кефир Обезжиренный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|