Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 61.52g | Carbs: 184.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Малина, Персики, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Snacks/Other: Бургер Кинг Чизбургер, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobromama2015's Weight History
|