Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 41.69g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Черная Смородина, Персики, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Dinner: Премия Хлебцы Рисовые, Помидор Соленый, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Груши, Премия Хлебцы Рисовые, Галичина Кефир 2,5%, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSitova's Weight History
|