Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 157.47g | Carbs: 85.24g.
Breakfast: Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим", ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Hortex Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Energy Smart Лимонное Печенье, Простоквашино Молоко 1,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|