Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 45.10g | Carbs: 178.75g.
Breakfast: Ашан Абрикос, Юбилейное Злаковое, Юбилейное Злаковое, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Альпенгурт Сливки Порционные. Lunch: Сахар, Альпенгурт Сливки Порционные, Liebendorf Сыр Маасдам, Дым Дымыч Колбаса Элитная, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Dinner: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Цветная Капуста в Кляре, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Блины Дрожжевые, Царская Ягода Варенье Абрикосовое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|