Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 47.33g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: ВкусВилл Солянка с Сосисками. Lunch: МарС Марс, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Пикша, Картофельное Пюре. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени, Гост Мороженое в Плоском Стаканчике. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinova280612's Weight History
|