|
Не взвишивалась. КД
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 126.19g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Ряжский Погребок Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное). Dinner: Запеканка с курицей, цв. капуст. и картошкой. Snacks/Other: Дыня, Перекресток Арбуз, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Магнит Слива, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
Irishkashi's Weight History
|