Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 76.52g | Carbs: 140.75g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Макфа Паутинка, Морковь, Лук, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Помидоры, Очень Важная Корова Творог 5%. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina29417's Weight History
|