Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
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66.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1526 kcal
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Fat: 58.87g | Prot: 99.56g | Carbs: 144.62g.
Breakfast: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Centeno, Incarlopsa Jamón Serrano. Lunch: Sandía, Campofrío Salchichas Frankfurt, Aceite de Oliva, Huevo, Cebollas, Hacendado Judia Verde Plana Congelada. Dinner: Hacendado Yogur 0% Sabores, Cebollas, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Other: Almendras, Hacendado Yogur 0% Sabores, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Tarta de la Abuela, Nectarinas. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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MaryJimenez's Weight History
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