Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 95.56g | Carbs: 211.04g.
Breakfast: Кофе Латте, Язык Говяжий Отварной, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Ферма Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо без Жира, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Мёд, Наш Молочник Масло 72,6%, Кулиничи Хлеб Бородинский, Помидоры, Печень Свиная, Trapeza Хлопья Гречневые. Dinner: Кофе Латте, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Киевхлеб Соломка Сладкая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|