Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 94.51g | Carbs: 227.18g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Зерновой, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Heinz Чесночный Соус, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Ичалка Сыр Диетический, Картофель Отварной. Snacks/Other: Банан, Агрокомплекс Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом , Мой Магазин Оладьи из Кабачков. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaivanc4enko's Weight History
|