Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 110.18g | Carbs: 99.63g.
Breakfast: Snickers Батончик, Болгарский Перец, Сыр Российский, Кошкинское Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Малина, Цикорий с Молоком, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|