Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 105.14g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Яблоко Гренни Смит, Окей Яблоко Медовое, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Индилайт Филе Бедра Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|