Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 31.87g | Carbs: 198.73g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Чай Несладкий, Акконд Конфеты Фитси. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Бахетле Суп Гречневый Постный, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый "Особый" , Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Snacks/Other: Pin&Vin Мороженое Дынька, Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Колбаса Миланская , Балаково Хлеб Хлеб Тостовый "Особый" , Арбуз, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia_fitness's Weight History
|