|
ненавижу себя слишком сильно...полгода худения пошли просто в жопу,я снова жирная безвольная тварь
|
46.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 70.15g | Carbs: 330.77g.
Breakfast: Морковь, Яблоко, Персики, Банан, Корица, Сметана , Смаковеньки Творог Нежирный. Lunch: Виноград, Киевхлеб Соломка Сладкая. Dinner: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Словяночка Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Snacks/Other: Медовик, Повна Чаша Соломка, Pop Snack Хлебцы с Луком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
46 кг - это жирная корова? Не чудите. разве что у вас рост метр двадцать
19 Aug 19 by member: Lenok_mk
|
Посмотрите программу «Я вешу 300 кг», вот это жирные. А не вы
19 Aug 19 by member: Ірена***
|
Тоже в возрасте 16-17 весила 43 кг. Но это стоило усилий и теперь поняла, что это бессмысленно. Рост 167
19 Aug 19 by member: Ірена***
|
Когда весил 41-42 и был худеньким,тоненьким и хрупким,а сейчас смотрю в зеркало и рыдаю просто потому что позволила себе расслабиться и набрать. Теперь вижу щеки,которые закрывают все лицо,жирный живот и ляшки заплывшие... мерзко
19 Aug 19 by member: nekomushi
|
Да, я чтобы щёк не было ещё на скакалке скачу, помогает. Согласна, что нужно быть в весе, в котором тебе комфортно
19 Aug 19 by member: Ірена***
|
Милая nekomushi, я абсолютно уверена, что нет у Вас никаких «жирных животов, ляшек и щёк»! А есть у Вас сверхнизкая самооценка и откуда-то взявшееся ложное убеждение в том, что без заветных 40 кг , что, кстати, частенько выглядит, как узник Освенцима, Вас не будут любить и Вы останетесь никому не нужной старой девой. Это полная ерунда! Счастье и удовлетворенность собой не зависит от соответствия взглядам окружения. К сожалению, чувствуется, что сами Вы не справитесь, но хотят бы задумайтесь и решитесь обратиться к психологу. Просто попробуйте.
20 Aug 19 by member: ОнаМожет
|
посмотри на моё фото: вот где щеки закрывающие лицо! А при твоём весе я бы сказала: не выдумывай!!!!!
20 Aug 19 by member: kisa.ole4ka
|
Обратись к психологу деточка
24 Aug 19 by member: Grushovska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nekomushi's Weight History
|