Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 57.94g | Carbs: 117.08g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Яблоко. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Баклажан, Сердце Куриное, Рис Вареный. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Бри. Snacks/Other: Ашан Слойка с Грушей, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|