Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 49.39g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: Цезарь Пельмени, Салат из Свеклы с Чесноком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Белое Столовое Вино, На Парах Суп из Морепродуктов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inst:tastynasty's Weight History
|