|
🍀
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 20.46g | Prot: 21.96g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Чай Несладкий, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Зеленое Яблоко, на Здоровье Печенье, Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями. Dinner: Чай Несладкий, Макароны, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baktiarovna_'s Weight History
|