Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 46.49g | Carbs: 189.62g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш Армянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Мармелад «Дольки Ассорти», 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Пепси Пепси, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красный Октябрь Конфета Столичная, Шарлиз Пастила. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kit-1500's Weight History
|