Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 65.46g | Carbs: 178.20g.
Breakfast: Prime Star Каша Гречневая на Молоке , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Lunch: Баранина, Капуста Тушеная. Dinner: Мираторг Чевапчичи , Гречка Отварная, Сливочное Масло, Золотая Долина Варенье из Сливы, Сырники. Snacks/Other: Чернослив, Урюк, Финик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дилярушка's Weight History
|