Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
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55.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2081 kcal
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Fat: 59.56g | Prot: 74.18g | Carbs: 294.56g.
Lunch: 배추김치, 두부조림, 배추나물, 어묵국, 공기밥. Dinner: 쌈장, 감자볶음, 깻잎, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 오이고추, 고들빼기, 된장국, 공기밥. Snacks/Other: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 사랑에 빠진 딸기, 청우 찰떡파이, 동아제약 박카스, 자연드림 우리밀머핀, 소와나무 비피더스 명장 사과, 풋사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 자연드림 우리밀머핀. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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dongurami9's Weight History
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