Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
107 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 86.78g | Carbs: 127.38g.
Breakfast: Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Помидоры, Кета, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь Олимп. Snacks/Other: Персики, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Нектарины, Искренне Ваш Творог 9%, Сударыня Молоко 3,2%, Дедушкин Улей Мёд Липовый, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Горький Шоколад 65%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasotka_ksu's Weight History
|