Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 63.75g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Блины. Lunch: Дымов Индейка Варено-Копченая, Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком, Schar Pan Rustico. Snacks/Other: Bionova Батончик Апельсин и Орехи, Данон Актимель Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|