Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 147.99g | Carbs: 241.26g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Тыква, Каша Рисовая на Молоке, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Сахар. Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Сердце Куриное, Морковь. Dinner: Рыба на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|