Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 41.29g | Carbs: 367.13g.
Breakfast: Мёд, Батон, Маг Хлеб, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Dinner: Непоседа Пюре Яблоко + Черника со Сливками, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Leor Салат Приятный. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола, Спартак Вафельный Батончик "Ракурс", Roshen Tidbit. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|