Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 41.29g | Carbs: 157.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Коломенское Батон Нарезной, Орешки со Сгущенкой. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофемания Лапша по-Сингапурски. Dinner: Арбуз, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|