Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 21.68g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Майонез, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Ип Рябинина Пельмени "Домашние". Lunch: Балаково Хлеб Хлеб Тостовый "Особый" , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Помидоры, Чай Несладкий, Merci Шоколадные Конфеты, Каша Рисовая. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia_fitness's Weight History
|