Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 69.39g | Carbs: 300.18g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Смак Булка с Отрубями. Lunch: Магнит Банан, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Оттоги Майонез Золотой, Серебряный Бор Пряники Живописные, Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|