Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2462 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 110.52g | Carbs: 333.52g.
Breakfast: Ваби Саби Роллы с Лососем, Тануки Роллы Филадельфия, Ролл с Креветкой, Евразия Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Суши Весла Роллы Токио Маки, Волков Роллы, Горячие Роллы, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Роллы Темпура, Роллы Лава, Ролл с Лососем, Ролл с Лососем, Тыквенный Суп, Простоквашино Сметана 10%, Кукуруза Вареная. Lunch: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
says.bodyy's Weight History
|