Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 49.19g | Carbs: 99.87g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Паштет, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Помидоры. Dinner: Bio Max Кефир 1%, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей. Snacks/Other: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|