Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 110.47g | Carbs: 176.01g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Капучино, ВкусВилл Суп Том-Ям, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя. Lunch: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Клеверный Мед, Velle Coco Velle, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Капучино, ВкусВилл Каша Пшённая Молочная с Халвой. Dinner: Ашан Креветки Очищенные. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|