Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
43.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 33.60g | Carbs: 194.50g.
Breakfast: Сливы, Молоко (Цельное Молоко), Арбуз. Lunch: Valio Молоко 0,05%. Dinner: Помидоры, Сливы, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Valio Молоко 0,05%, Корица. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
alena_tip's Weight History
|