Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 88.69g | Carbs: 157.51g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Перловка. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Обнимама Творог для Детей 5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina29417's Weight History
|