Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 126.31g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Увелка Гречневая Каша на Воде, Табрис Курица Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Lay's Чипсы, Груша, Табрис Курица Отварная, Billa Малышки Хрустишки. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|