Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 48.54g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Кофе. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Черкизовский Ветчина из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Ролл из лаваша с семгой. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Твистер, Шоколадница Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|