Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
87 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2757 kcal
|
Fat: 140.37g | Prot: 134.78g | Carbs: 177.93g.
Breakfast: Шоколад, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Billa Трубочка со Сливочным Кремом, Помидоры, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Рис Отварной. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Keano Шпроты в Масле, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalistegia's Weight History
|