Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 89.18g | Carbs: 167.44g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Васькино Счастье Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Перловка. Dinner: Окей Сочник с Творогом, Огурец (с Кожурой), Fine Life Полосатый Тунец в Масле, Обнимама Творог для Детей 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina29417's Weight History
|