Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 41.60g | Carbs: 27.91g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Докторская. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Форель на Пару, Картошка Печеная. Snacks/Other: Перекресток Инжир Свежий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|