Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 62.55g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рахат Конфеты Маска, Арбуз, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Фамильные Колбасы Колбаса Та Самая. Lunch: Перепелиное Яйцо, Арбуз. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinnaRi's Weight History
|