Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 56.24g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Маслины, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Дыня. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблочный, Хлеб Черный, Круассан, Глобус Арбуз , Магнит Арбуз, Арбуз, Перекресток Арбуз, Евроспар Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|