Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 40.62g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Сливы, Арбуз, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соус Карри. Dinner: Сливы, Сливы, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
alena_tip's Weight History
|