|
)))) минус 100 грамм. За неделю всего -200 грамм. Немного. Но хотя бы так
|
54.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 59.59g | Carbs: 163.53g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сливочный, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь, Горбуша, Кофе, Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель, Рис. Snacks/Other: Чай, Кофе, Простоквашино Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_diva1's Weight History
|