|
Вес как встал на цифре 57 , так и не хочет двигаться ниже! :( Что за ерунда! Организм вредничает что ли. Как сдвинуть вес с мертвой точки? И как долго он будет держаться на этой цифре?
|
57.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 75.71g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Чернослив, Royal Forest Темный Нектар Агавы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Индилайт Филе Индейки (Варёное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Лазовский Творог 5%, Агро-Альянс Геркулес, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|