|
для анализа помним про разницу в весах
|
70.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2447 kcal
|
Fat: 130.89g | Prot: 141.55g | Carbs: 176.84g.
Breakfast: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Scitec Nutrition Collagen Liquid, Кофе, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Овсяноблин, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердечки. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Манная Каша на Молоке, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|