Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
120.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 80.46g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Адыгейский, Семга Слабосоленая. Lunch: Арбуз. Dinner: Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Адыгейский, Волков Шашлык из Маринованной Шейки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Печеные Овощи. Snacks/Other: Чай, Инмарко Мороженое Max Twister, Чай, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|