Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 66.77g | Carbs: 226.96g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Активиа Термостатная, Elza Цикорий Отборный, Маркет Перекресток Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Lunch: Бобовый суп с курицей. Dinner: Славянка Конфеты Лёвушка, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Киндер Сюрприз. Snacks/Other: Шарлотка ПП, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
06kristinan's Weight History
|