Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 47.67g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Худеем За Неделю Каша Овсяная Персик. Lunch: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Глобус Чудо Фасоль из Печи, Гречка. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkati92's Weight History
|