Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 94.91g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебец, Сыр Российский, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Говядина Тушеная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Дыня, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|