|
Будем считать, что это зелёный чай задержался 😂
|
60.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 100.50g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2,7%, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Яйцо. Lunch: Гренки Домашние, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Dinner: Яичница. Snacks/Other: Курскхлеб Слойка с Конфитюром, Малиновое Варенье, ARO Изюм Темный, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Челны Холод Мороженое Микс с Ароматом Арбуза и Дыни, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вятушка Кефир 2,7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|