Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 76.95g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Лидкон Сахар Ванильный , Яйцо Цесарки, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кокосовое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Здравушка Творог 1%. Lunch: Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Заливной куриный пирог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika_e97's Weight History
|